Nazywam się Marek Świeściak – jestem psychologiem, pedagogiem i doradcą zawodowym. Oferuję wsparcie psychologiczne dla dorosłych, młodzieży i dzieci, pomoc pedagogiczną oraz porady zawodowe dla młodzieży i dorosłych.

Napisz do mnie
603 361 774

Opinie

Wybrałam wizytę u Pana Marka,

Wybrałam wizytę u Pana Marka, bo chciałam poprawić relację z moim mężem. Najpierw sama, potem dwa razy byłam na spotkaniu wraz z mężem. Pan Marek zaproponował skuteczne rozwiązania dla nas i wskazał kilka słabych stron w naszej komunikacji. Atmosfera była swobodna i mogliśmy szczerze porozmawiać. Bardzo polecam wizytę w gabinecie, jeśli ktoś potrzebuje obiektywnego spojrzenia na swoje relacje rodzinne.

Jolanta

Moja 10-letnia córka miała problem z wyrażaniem emocji – bardzo często w szkole i w domu nie potrafiła się opanować i wybuchała złością. Zdarzało się, że gryzła i kopała kolegów z klasy. Nie wiedziałam jak jej pomóc i sama nie dawałam sobie rady. Koleżanka poleciła mi pana Marka.

Już na pierwszym spotkaniu pan Marek powiedział mi jak poradzić sobie z okazywaniem złości przez córkę i jak zadbać o siebie samą. Wystarczyły 4 spotkania i już widzę, że moja córka i ja sama potrafimy lepiej sobie radzić z okazywaniem uczuć i umiemy lepiej rozmawiać o emocjach.

Polecam tego dobrego psychologa.

Magdalena

Myślę że nie ma przypadków,

Myślę że nie ma przypadków, dlatego właśnie trafiłam do Pana Marka, nieoceniona pomoc i natychmiastowa ulga na mojej psychice. W gabinecie panuje przyjazna atmosfera, Pan Marek nie naciska, prowadzi rozmowę a nie monolog, nie ocenia. Polecam..

Hanna

Atmosfera spokojna, bezpieczna. Pan Marek

Atmosfera spokojna, bezpieczna. Pan Marek jest super wsparciem ma duża wiedzę która potrafi wykorzystać w praktyce podaje przydatne rady, motywuje.

Alicja

Dzięki panu Markowi poradziłem sobie

Dzięki panu Markowi poradziłem sobie z rodzinnym problemem. W trakcie spotkania czułem się komfortowo i uzyskałem profesjonalne wsparcie.

Leszek

Oferta

Konsultacja psychologiczna
dla dzieci i młodzieży

50 minut | 180 zł

Udzielam wsparcia psychologicznego dla dzieci i młodzieży od 3 do 18 roku życia. 

Pierwsze spotkanie służy diagnozie problemów twojego dziecka - na podstawie rozmowy z Tobą i dzieckiem oraz testów psychologicznych mogę określić, które obszary rozwoju są na odpowiednim poziomie, a które wymagają większej pracy.
Dam Ci pierwsze wskazówki jak możesz pomóc swojemu dziecku oraz zaproponuję plan krótkoterminowej terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu problemu. 

᛫ analiza mocnych i słabych stron dziecka ᛫ trudne relacje z rówieśnikami ᛫
᛫ zachowania agresywne ᛫ radzenie sobie ze stresem i emocjami ᛫
᛫ poprawa relacji z rodzicami ᛫ problemy szkolne ᛫ "bunt" nastolatka ᛫

Konsultacja psychologiczna
dla dorosłych

50 minut | 180 zł

W trakcie spotkania porozmawiamy o Twojej sytuacji oraz o tym czego oczekujesz
ode mnie. Zapytam się o najważniejsze rzeczy, które mogą mieć wpływ na trudności,
z którymi przychodzisz oraz postaram się dać Tobie wstępne rady pomocne w radzeniu sobie z problemem. Chodzi o to, aby pomóc Tobie tu i teraz. Prowadzę terapię skoncentrowaną na rozwiązaniu problemu, więc zazwyczaj potrzebuję 3-5 spotkań,
aby moje wsparcie było efektywne i skuteczne.

Pomogę Ci w podjęciu najlepszej dla Ciebie decyzji.

᛫ radzenie sobie ze stresem i emocjami ᛫ radzenie sobie z opiniami innych osób ᛫
᛫ budowanie pewności siebie i wzmacnianie samooceny ᛫
᛫ wyznaczanie celów życiowych ᛫ odzyskiwanie kontroli nad własnym życiem ᛫
᛫ stany depresyjne ᛫ stany lękowe ᛫ uzależnienia i współuzależnienia ᛫

Terapia małżeństw oraz par

50 minut | 180 zł

Podstawą każdego udanego związku jest komunikacja. Ale niewielu z nas zostało nauczonych jak komunikować swoje potrzeby, oczekiwania, prośby, czy trudne lub dobre emocje. Na domiar złego często jesteśmy przemęczeni obowiązkami w pracy czy w domu i nie mamy siła ani ochoty, aby zadbać o relację z naszymi bliskimi.

Jeżeli chcecie odbudować swój związek i uzyskać dobrą, głęboką i szczęśliwą relację. zapraszam na spotkanie. Poznacie swoje wzajemne oczekiwania i potrzeby, dowiecie się jak skutecznie mówić o swoich uczuciach i co robić, aby wasz związek odżył na nowo.

Diagnoza osobowości
i predyspozycji zawodowych

50 minut | 180 zł

W trakcie spotkania omówimy Twoją sytuację oraz wybierzemy test lub testy,
które będą najbardziej pomocne. Po wypełnieniu testu zaproszę Cię na kolejne spotkanie, w trakcie którego omówię wyniki oraz podpowiem jak efektywnie wykorzystać informacje zawarte w wynikach testu.

Dostępne testy:

᛫ Testy inteligencji ogólnej ᛫ Testy samooceny, wartości życiowych i poczucia sensu ᛫
᛫ Testy osobowości i temperamentu ᛫ Testy poczucia lęku i pomiaru depresji ᛫
᛫ Testy zainteresowań zawodowych, zdolności językowych i twórczego myślenia ᛫

Wybór ścieżki edukacyjno-zawodowej

50 minut | 180 zł

Jeżeli zastanawiasz się nad wyborem kierunku studiów, chcesz się przebranżowić lub niekoniecznie wiesz co chcesz robić w życiu, pomogę Ci w podjęciu jak najlepszej decyzji. W czasie spotkania porozmawiamy o Twoich możliwościach, preferencjach, celach zawodowych i innych czynnikach, które warto wziąć pod uwagę, aby dokonać najbardziej korzystnego dla Ciebie wyboru.

Konsultacja dokumentów aplikacyjnych
i
Przygotowanie do rozmowy rekrutacyjnej

50 minut | 180 zł

Jeżeli nie jesteś przekonana bądź przekonany do jakości swojego CV lub listu motywacyjnego, umów się na spotkanie, w czasie którego dowiesz się od czego zacząć pisanie CV, na co zwracają uwagę rekruterzy, jak poprawnie wpisać umiejętności i wiele innych. Dodatkowo nauczysz się jak zarządzać stresem w czasie rozmowy rekrutacyjnej i jak prawidłowo prezentować się podczas rozmowy o pracę. Pamiętaj, że to jak się zaprezentujemy będzie miało wpływ na naszą ocenę w oczach rekrutera oraz w następstwie na zdobycie stanowiska, na które aplikujemy.

Polecam przed spotkaniem przygotować wersję próbną, na której będziemy pracować.       

Szkolenia

Jeśli reprezentujesz firmę bądź instytucję i chcesz zwiększyć efektywność swoich pracowników albo polepszyć relacje w swoim zespole zapraszam Cię na bezpłatne spotkanie w celu omówienia Waszych potrzeb i zakresu wsparcia jakie mógłbym Wam zaoferować.

Przykładowe tematy szkoleń:

  • Role zespołowe i ich wykorzystanie w pracy grupowej;
  • Wykorzystanie wiedzy o atutach pracowników w celu zwiększenia efektywności;
  • Radzenie sobie w nagłych i stresujących sytuacjach;
  • Źródła motywacji i trening samoorganizacji;
  • Zwiększanie zaangażowania i efektywności poprzez rozwój kreatywności;
  • Budowanie własnej marki;
  • Podnoszenie samooceny, poczucia własnej wartości i sprawczości;
  • Najlepsze sposoby na rozwój kariery zawodowej;
  • I inne...
Napisz do mnie

Najczęściej zadawane pytania

W jakich obszarach znajdę tutaj pomoc?

Kto może otrzymać tutaj pomoc?

Jestem osobą niepełnoletnią. Czy mogę sama/sam uczestniczyć na spotkaniu czy mam przyjść z Rodzicem?

Ile trwa pojedyncze spotkanie w Gabinecie?

Czy jest możliwość spotkania on-line?

Czy muszę posiadać specjalny program do spotkania online?

W jaki sposób mogę zapisać się na spotkanie?

W jaki sposób mogę opłacić swoje spotkanie w Gabinecie?

Jaki jest adres Gabinetu wsparcia psychologicznego gdzie odbędzie się moje spotkanie?

Czy jest jakiś parking blisko Gabinetu?

Czy w Gabinecie jest poczekalnia?

Chcę odwołać zarezerwowane spotkanie. Kiedy i jak mam to zrobić?

Artykuły

Wszystkie artykuły

O mnie

Odkąd pamiętam, staram się zrozumieć otaczający mnie świat i ludzi. Nie tylko zrozumieć, ale także pomóc. Jako psycholog, pedagog i doradca zawodowy mogę realizować oba cele i spełniać się zawodowo, jednocześnie wspierając innych w ich sytuacjach życiowych.

W pracy zawodowej do każdego klienta podchodzę indywidualnie i bazując na jej/jego potencjale oraz swojej profesjonalnej wiedzy, staram się znaleźć najbardziej optymalne rozwiązanie problemu. Wspomagają mnie w tym umiejętność uważnej obserwacji, aktywnego słuchania oraz krytycznego myślenia.

Dowiedz się więcej

Kontakt

Gabinet znajduje się na ul. Osiedlowej 1H w Wieruszowie

Jeśli chcesz otrzymać ode mnie odpowiedź, podaj adres, na który mogę ją wysłać 🙂