Nazywam się Marek Świeściak – jestem psychologiem, pedagogiem i doradcą zawodowym. Oferuję wsparcie psychologiczne dla dorosłych, młodzieży i dzieci, pomoc pedagogiczną oraz porady zawodowe dla młodzieży i dorosłych.

Opinie
Oferta
Konsultacja psychologiczna
dla dzieci i młodzieży
50 minut | 180 zł

Udzielam wsparcia psychologicznego dla dzieci i młodzieży od 3 do 18 roku życia.
Pierwsze spotkanie służy diagnozie problemów twojego dziecka - na podstawie rozmowy z Tobą i dzieckiem oraz testów psychologicznych mogę określić, które obszary rozwoju są na odpowiednim poziomie, a które wymagają większej pracy.
Dam Ci pierwsze wskazówki jak możesz pomóc swojemu dziecku oraz zaproponuję plan krótkoterminowej terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu problemu.
᛫ analiza mocnych i słabych stron dziecka ᛫ trudne relacje z rówieśnikami ᛫
᛫ zachowania agresywne ᛫ radzenie sobie ze stresem i emocjami ᛫
᛫ poprawa relacji z rodzicami ᛫ problemy szkolne ᛫ "bunt" nastolatka ᛫
Konsultacja psychologiczna
dla dorosłych
50 minut | 180 zł

W trakcie spotkania porozmawiamy o Twojej sytuacji oraz o tym czego oczekujesz
ode mnie. Zapytam się o najważniejsze rzeczy, które mogą mieć wpływ na trudności,
z którymi przychodzisz oraz postaram się dać Tobie wstępne rady pomocne w radzeniu sobie z problemem. Chodzi o to, aby pomóc Tobie tu i teraz. Prowadzę terapię skoncentrowaną na rozwiązaniu problemu, więc zazwyczaj potrzebuję 3-5 spotkań,
aby moje wsparcie było efektywne i skuteczne.
Pomogę Ci w podjęciu najlepszej dla Ciebie decyzji.
᛫ radzenie sobie ze stresem i emocjami ᛫ radzenie sobie z opiniami innych osób ᛫
᛫ budowanie pewności siebie i wzmacnianie samooceny ᛫
᛫ wyznaczanie celów życiowych ᛫ odzyskiwanie kontroli nad własnym życiem ᛫
᛫ stany depresyjne ᛫ stany lękowe ᛫ uzależnienia i współuzależnienia ᛫
Terapia małżeństw oraz par
50 minut | 180 zł

Podstawą każdego udanego związku jest komunikacja. Ale niewielu z nas zostało nauczonych jak komunikować swoje potrzeby, oczekiwania, prośby, czy trudne lub dobre emocje. Na domiar złego często jesteśmy przemęczeni obowiązkami w pracy czy w domu i nie mamy siła ani ochoty, aby zadbać o relację z naszymi bliskimi.
Jeżeli chcecie odbudować swój związek i uzyskać dobrą, głęboką i szczęśliwą relację. zapraszam na spotkanie. Poznacie swoje wzajemne oczekiwania i potrzeby, dowiecie się jak skutecznie mówić o swoich uczuciach i co robić, aby wasz związek odżył na nowo.
Diagnoza osobowości
i predyspozycji zawodowych
50 minut | 180 zł

W trakcie spotkania omówimy Twoją sytuację oraz wybierzemy test lub testy,
które będą najbardziej pomocne. Po wypełnieniu testu zaproszę Cię na kolejne spotkanie, w trakcie którego omówię wyniki oraz podpowiem jak efektywnie wykorzystać informacje zawarte w wynikach testu.
Dostępne testy:
᛫ Testy inteligencji ogólnej ᛫ Testy samooceny, wartości życiowych i poczucia sensu ᛫
᛫ Testy osobowości i temperamentu ᛫ Testy poczucia lęku i pomiaru depresji ᛫
᛫ Testy zainteresowań zawodowych, zdolności językowych i twórczego myślenia ᛫
Wybór ścieżki edukacyjno-zawodowej
50 minut | 180 zł

Jeżeli zastanawiasz się nad wyborem kierunku studiów, chcesz się przebranżowić lub niekoniecznie wiesz co chcesz robić w życiu, pomogę Ci w podjęciu jak najlepszej decyzji. W czasie spotkania porozmawiamy o Twoich możliwościach, preferencjach, celach zawodowych i innych czynnikach, które warto wziąć pod uwagę, aby dokonać najbardziej korzystnego dla Ciebie wyboru.
Konsultacja dokumentów aplikacyjnych
i
Przygotowanie do rozmowy rekrutacyjnej
50 minut | 180 zł

Jeżeli nie jesteś przekonana bądź przekonany do jakości swojego CV lub listu motywacyjnego, umów się na spotkanie, w czasie którego dowiesz się od czego zacząć pisanie CV, na co zwracają uwagę rekruterzy, jak poprawnie wpisać umiejętności i wiele innych. Dodatkowo nauczysz się jak zarządzać stresem w czasie rozmowy rekrutacyjnej i jak prawidłowo prezentować się podczas rozmowy o pracę. Pamiętaj, że to jak się zaprezentujemy będzie miało wpływ na naszą ocenę w oczach rekrutera oraz w następstwie na zdobycie stanowiska, na które aplikujemy.
Polecam przed spotkaniem przygotować wersję próbną, na której będziemy pracować.
Szkolenia

Jeśli reprezentujesz firmę bądź instytucję i chcesz zwiększyć efektywność swoich pracowników albo polepszyć relacje w swoim zespole zapraszam Cię na bezpłatne spotkanie w celu omówienia Waszych potrzeb i zakresu wsparcia jakie mógłbym Wam zaoferować.
Przykładowe tematy szkoleń:
- Role zespołowe i ich wykorzystanie w pracy grupowej;
- Wykorzystanie wiedzy o atutach pracowników w celu zwiększenia efektywności;
- Radzenie sobie w nagłych i stresujących sytuacjach;
- Źródła motywacji i trening samoorganizacji;
- Zwiększanie zaangażowania i efektywności poprzez rozwój kreatywności;
- Budowanie własnej marki;
- Podnoszenie samooceny, poczucia własnej wartości i sprawczości;
- Najlepsze sposoby na rozwój kariery zawodowej;
- I inne...
Najczęściej zadawane pytania
W jakich obszarach znajdę tutaj pomoc?
Świadczę usługi w zakresie wsparcia zdrowia psychicznego, doradztwa zawodowego i pomocy pedagogicznej. Oferuję usługi: wsparcie psychologiczne, diagnoza psychologiczna, wybór ścieżki edukacyjnej i zawodowej, konsultacja CV i przygotowanie do rozmowy rekrutacyjnej, a także szkolenia. Szczegółowy opis usług znajdziesz w sekcji Oferta.
Kto może otrzymać tutaj pomoc?
Wsparcia psychologicznego udzielam dla dzieci (od 3 lat), młodzieży, dorosłych oraz osób starszych. Pomoc zawodowa skierowana jest do młodzieży i dorosłych. Istnieje również możliwość organizacji szkoleń dla firm i instytucji w zakresie doradztwa zawodowego i psychologii pracy.
Jestem osobą niepełnoletnią. Czy mogę sama/sam uczestniczyć na spotkaniu czy mam przyjść z Rodzicem?
W umówionym spotkaniu możesz uczestniczyć sama/sam bez obecności Rodzica/Opiekuna prawnego. Jednak na pierwsze spotkanie osoby niepełnoletnie mają obowiązek dostarczyć formularz zgody podpisany przez Rodzica/Opiekuna prawnego. Jeżeli tego chcesz, w pierwszym i kolejnych spotkaniach może uczestniczyć z Tobą również Rodzic/Opiekun prawny.
Ile trwa pojedyncze spotkanie w Gabinecie?
Spotkanie w Gabinecie trwa 50 minut.
Czy jest możliwość spotkania on-line?
Pierwsze spotkanie odbywa się stacjonarnie w gabinecie. Natomiast kolejne mogą odbywać się on-line.
Czy muszę posiadać specjalny program do spotkania online?
Spotkanie online odbędzie się za pomocą platformy GoogleMeets. Do jego obsługi wystarczy standardowa przeglądarka internetowa. Przed spotkaniem musisz zezwolić przeglądarce internetowej na dostęp do twojego mikrofonu i słuchawek.
W jaki sposób mogę zapisać się na spotkanie?
Zadzwoń: 603 361 774 lub napisz do mnie na Messengerze.
W jaki sposób mogę opłacić swoje spotkanie w Gabinecie?
Możesz zapłacić gotówką, blikiem lub przelewem.
Jaki jest adres Gabinetu wsparcia psychologicznego gdzie odbędzie się moje spotkanie?
Gabinet wsparcia psychologicznego znajduje się w Wieruszowie (98-400), przy ul. Osiedlowej 1H.
Czy jest jakiś parking blisko Gabinetu?
Parking publiczny znajduje się zaraz przed wejściem do Gabinetu oraz przy Skateparku.
Czy w Gabinecie jest poczekalnia?
W Gabinecie nie ma poczekalni, dlatego proszę o przyjście na spotkanie 5-10 minut przed czasem lub punktualnie. Jeśli przed Państwa spotkaniem trwa wcześniejsze spotkanie innego klienta, nie będą mogli Państwo wejść do Gabinetu przed końcem wcześniejszego spotkania.
Chcę odwołać zarezerwowane spotkanie. Kiedy i jak mam to zrobić?
Napisz do mnie wiadomość, w której poinformujesz mnie o braku możliwości spotkania - spotkanie możesz anulować tylko do 24 godzin poprzedzających spotkanie.
Artykuły
- Kto chodzi do psychologa?W dzisiejszym społeczeństwie coraz większą wagę przywiązuje się do dbałości o zdrowie psychiczne. Coraz więcej osób z różnych środowisk decyduje się… Czytaj więcej: Kto chodzi do psychologa?
- Fazy rozwoju wg Erika Eriksona (cz. 2)W poprzedniej części opisałem 1. fazę rozwoju, w której może wytworzyć się w dziecku Ufność lub Nieufność oraz to, co jako opiekunowie możemy… Czytaj więcej: Fazy rozwoju wg Erika Eriksona (cz. 2)
- Fazy rozwoju wg Erika Eriksona (cz. 1)Istotą rozwoju małego dziecka jest zdobywanie informacji z otoczenia oraz uczenie się o prawidłowościach rządzących światem. Dziecko stopniowo przystosowuje się… Czytaj więcej: Fazy rozwoju wg Erika Eriksona (cz. 1)
- O wdzięcznościDruga połowa kwietnia jest dla mnie zawsze okazją do szczególnego wyrażania wdzięczności. Przypadają wtedy moje urodziny, imieniny i rocznica ślubu.… Czytaj więcej: O wdzięczności
- Jak wybrać kierunek studiów? Cz. 1Wielu maturzystów bez większego zastanowienia decyduje się na rozpoczęcie jakichkolwiek studiów od razu po ukończeniu szkoły. Wybierają jakiś popularny kierunek “przyszłości”,… Czytaj więcej: Jak wybrać kierunek studiów? Cz. 1
O mnie

Odkąd pamiętam, staram się zrozumieć otaczający mnie świat i ludzi. Nie tylko zrozumieć, ale także pomóc. Jako psycholog, pedagog i doradca zawodowy mogę realizować oba cele i spełniać się zawodowo, jednocześnie wspierając innych w ich sytuacjach życiowych.
W pracy zawodowej do każdego klienta podchodzę indywidualnie i bazując na jej/jego potencjale oraz swojej profesjonalnej wiedzy, staram się znaleźć najbardziej optymalne rozwiązanie problemu. Wspomagają mnie w tym umiejętność uważnej obserwacji, aktywnego słuchania oraz krytycznego myślenia.
Kontakt
Gabinet znajduje się na ul. Osiedlowej 1H w Wieruszowie